Warsztaty arteterapeutyczne wspierają rozwój emocjonalny, kreatywność oraz dobrostan uczestników poprzez działania twórcze, plastyczne i sensoryczne. Zajęcia prowadzone są w atmosferze bezpieczeństwa, swobodnej ekspresji i uważności, bez oceniania zdolności artystycznych.

Program może być realizowany w formie pojedynczych warsztatów, cykli kilkudniowych lub regularnych zajęć całorocznych.

DLA KOGO?

Oferta skierowana jest do:

• dzieci 7–10 lat

• dzieci 11–14 lat

• młodzieży 15–18 lat

• kobiet

• seniorów

• grup międzypokoleniowych

CELE WARSZTATÓW

Cele emocjonalne

• rozwijanie umiejętności wyrażania emocji

• budowanie poczucia bezpieczeństwa i sprawczości

• redukcja napięcia i stresu

• wzmacnianie poczucia własnej wartości

Cele społeczne

• rozwijanie kompetencji społecznych

• budowanie relacji i współpracy

• integracja grupy

• wzmacnianie komunikacji

Cele twórcze i rozwojowe

• rozwijanie kreatywności i wyobraźni

• wspieranie spontanicznej ekspresji

• ćwiczenie koncentracji i uważności

• rozwijanie wrażliwości estetycznej

METODY I NARZĘDZIA PRACY

W zależności od wieku i potrzeb grupy podczas zajęć wykorzystywane są m.in.:

• arteterapia

• działania plastyczne i sensoryczne

• muzykoterapia

• improwizacja muzyczna

• elementy improwizacji teatralnej

• psychodrama

• elementy terapii tańcem i ruchem

• metoda Labana

• kolaż

• rysunek intuicyjny

• praca z kolorem i symboliką

• ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe

• elementy mindfulness

• storytelling i praca z metaforą

• działania indywidualne i grupowe

• twórcze ćwiczenia integracyjne

PRZEBIEG ZAJĘĆ

Przykładowa struktura spotkania:

1) Krótkie ćwiczenie integracyjne lub relaksacyjne

2) Wprowadzenie do tematu

3) Część twórcza

4) Omówienie i refleksja

5) Zakończenie spotkania

WARIANTY WSPÓŁPRACY

Warsztaty jednorazowe

• 3–4 godziny

• wydarzenia tematyczne

• warsztaty okazjonalne

• integracja grupy

Warsztaty kilkudniowe

• ferie

• wakacje

• weekendowe cykle twórcze

• programy sezonowe

Regularne zajęcia

• spotkania raz w tygodniu

• semestralne lub całoroczne cykle

• stałe grupy rozwojowe

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

• liczba uczestników: maksymalnie 12 osób

• miejsce: przestrzeń np. w domu kultury lub szkole

• potrzebna jest sala ze stołami, krzesłami i dostęp do wody

• zapewniamy instrumenty muzyczne, nagłośnienie, niektóre materiały plastyczne, materiały literackie oraz rekwizyty i stroje teatralne wykorzystywane podczas zajęć

• możliwość realizacji warsztatów wyjazdowych i dojazdu do instytucji